Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 30,79g | Eiw: 124,20g | Kohlh: 111,28g.
Frühstück: Atún en Agua (Enlatado), Made From Real Eggs Egg Beaters, Harina PAN Arepa. Mittagessen: Queso Parmesano (Rallado), Cebollas, Lechuga, Queso Mozzarella, Jamón de Pavo, Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Queso Mozzarella, Fit & Active 93% Lean Ground Beef, Made From Real Eggs Egg Beaters, Plátano Maduro. Snacks/Sonstiges: Té Verde. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Yvanoska's Gewichtsverlauf
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