Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
|
62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 53,18g | Eiw: 59,56g | Kohlh: 216,26g.
Frühstück: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Бутерброд с Маслом, Капустный Салат, Рис Вареный, Мёд, Молоко (Цельное Молоко), Вокруг Света Кофейный Напиток Здоровье. Mittagessen: Молоко (Цельное Молоко), Здоровье Кофейный Напиток, Говядина Постная, Гречка Отварная, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Домик в деревне Кефир 1%, Авокадо, Слада Зефир Классический, Слада Зефир Классический, Campina Нежный Йогурт, Творог. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anya3075's Gewichtsverlauf
|