Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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47,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 20,19g | Eiw: 17,51g | Kohlh: 66,03g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Плавленный Сыр, Батон. Mittagessen: Три Корочки Сухарики с Томатом и Зеленью, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром". mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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