Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
|
78 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 64,73g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 91,59g.
Frühstück: Pınar Süzme Peynir, Sızma Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Polonez Piliç Füme Eti, Yumurta Omleti. Abendessen: Tavuk Çorbası. Snacks/Sonstiges: Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Chia Puding. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
seliniss's Gewichtsverlauf
|