Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
78 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 18 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2020:
1179 kcal Fett: 64,73g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 91,59g.   Frühstück: Pınar Süzme Peynir,  Sızma Zeytinyağı,  Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Polonez Piliç Füme Eti,  Yumurta Omleti. Abendessen: Tavuk Çorbası. Snacks/Sonstiges: Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Chia Puding. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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