Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
|
78,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1951 kcal
|
Fett: 97,40g | Eiw: 112,41g | Kohlh: 158,18g.
Frühstück: Торт Наполеон, Кофе, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри, Утиное Мясо, Яблоко. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Скумбрия Холодного Копчения, Торт Наполеон. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
ЯночкаЛи's Gewichtsverlauf
|