Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
|
68,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 50,87g | Eiw: 61,14g | Kohlh: 122,46g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Лента Сыр Полутвёрдый Сливочный, Шар, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Нам Ням Грудка Индейки Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Mittagessen: Тыквенные Семечки, Слобода Масло Подсолнечное, Морковь на Пару, Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Сахар, Печеное Яблоко, Сахар, Печеное Яблоко, Мандарины, Печеное Яблоко, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natali veber's Gewichtsverlauf
|