Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 62,42g | Eiw: 95,49g | Kohlh: 108,49g.
Frühstück: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Овсяноблин, Фамильные Колбасы Колбаса Докторская, Кофе. Mittagessen: Fruit-Tella Жевательный Мармелад Mooeys , Тунец в Масле (Консервы), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом, Кофе, Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин , Свитлогорье Творожные Палочки Три Кота. Snacks/Sonstiges: Кофе, Шарлиз Пастила Клюквенная. mehr...
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1583 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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