Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
|
90,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
882 kcal
|
Fett: 37,53g | Eiw: 77,41g | Kohlh: 57,65g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Останкино Колбаса Боярская, Микоян Карбонат Московский, Экомилк Сыр Творожный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Куриная Грудка на Гриле, Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис с Мексиканской Смесью. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Авентра's Gewichtsverlauf
|