Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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105,3 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 45,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 49,85g | Eiw: 111,55g | Kohlh: 110,21g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Шампиньоны Жареные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Яблоко, Апельсин, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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darina.shane's Gewichtsverlauf
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