Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
|
84,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 48,99g | Eiw: 125,89g | Kohlh: 142,90g.
Frühstück: Сельдь Соленая, Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури, Магнит Лаваш Армянский Тонкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Маска, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе на Гриле, Щебекинская Макароны. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе на Гриле, Щебекинская Макароны. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|