Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 47,35g | Eiw: 82,07g | Kohlh: 78,05g.
Frühstück: ПП Сырники. Mittagessen: Растительное Масло, Global Village Капуста Брокколи, Белебеевский Сыр Белебеевский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Растительное Масло, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Кунгурский Кефир 2,5%, Яблоки (без Кожи). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Ленчик Мельникова's Gewichtsverlauf
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