Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
|
91,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 75,75g | Eiw: 56,34g | Kohlh: 157,86g.
Frühstück: Магнит Сыр Голландский 45%, Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Mittagessen: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Слобода Майонез, Лидский Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Abendessen: Вологодский Хлебокомбинат Коржик Молочный, Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Балтийский берег Рубленый Лосось с Чесноком и Скумбрией, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|