Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 33,27g | Eiw: 35,10g | Kohlh: 257,77g.
Frühstück: Батон с Маслом, Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Белый Хлеб, ФЭГ Огурцы Солёные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфеты Ромашка. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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