Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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50,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 39,39g | Eiw: 94,19g | Kohlh: 146,91g.
Frühstück: Ikan Asin, Sambal Goreng, Bubur Manado. Abendessen: Telur Rebus, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Indomie Rasa Soto Mie, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Risoles, Buah Anggur, Risoles. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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larissaicha's Gewichtsverlauf
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