Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
|
47,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2185 kcal
|
Fett: 83,54g | Eiw: 121,67g | Kohlh: 224,42g.
Frühstück: Solgar Масло Вечерней Примулы, Maxler Глютамин , Иван-Поле Коллаген, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Foods Ультра Омега-3, Мария Печенье Затяжное, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Elza Цикорий Отборный, Кабачки Жареные, Лента Сёмга Слабосоленая, Гриднев Хлеб Добрынинский, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее. Mittagessen: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский. Abendessen: Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder, У Палыча Трубочки с Белковым Кремом. Snacks/Sonstiges: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гриднев Хлеб Добрынинский, Elza Цикорий Отборный, Домик в деревне Творог 0,2%, Клубника. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashulya.1980's Gewichtsverlauf
|