|
Переела, чувствую себя просто ужасно. Первое переедание за 2,5 месяца. Я не ожидала, что настолько слабая, чтобы сорваться
|
45,7 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
831 kcal
|
Fett: 18,17g | Eiw: 22,79g | Kohlh: 146,66g.
Frühstück: Банан, Ол Лайт Овсяная Каша Молочная с Курагой. Mittagessen: Чука, Красная Цена Фасоль Стручковая, Халва, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Коммунарка Шоколад Молочный. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|