Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2013
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47 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 10,77g | Eiw: 24,08g | Kohlh: 99,95g.
Frühstück: Tostadas Aireadas, Queso Untable Cheddar, Clasica con Avena. Mittagessen: Salchichas Light, Calabaza. Abendessen: Quinoa Pop con Algarroba, Puré de Papa, Zanahoria, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Sonstiges: Manzana, Capuchino. mehr...
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1589 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Heimtrainer (Schnell) - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Patri te pido disculpas por la pregunta de anoche,pero es que cuando dijiste lo que habias comido entre en tu diario y vi que tenias cargada la comida del dia jueves y pense esta chica me vive en australia o en bali o en tailandia.Saludos budhana
16 Mai 13 vom Mitglied: budhana
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patri2310's Gewichtsverlauf
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