Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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104,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 91,58g | Eiw: 149,91g | Kohlh: 38,70g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Mittagessen: Churrasco, Repolho Verde, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Churrasco. mehr...
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2717 kcal
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Bewegung:
caminhada 35 min - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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thaisparaujo's Gewichtsverlauf
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