Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
|
51,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 33,11g | Eiw: 84,99g | Kohlh: 102,53g.
Frühstück: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Домик в деревне Кефир 1%, Fit&Sweet Пирожное Шоколадное «Брауни», ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%. Mittagessen: Пятерочка Груша Конференция, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Домик в деревне Кефир 1%, Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом. Abendessen: Макларин Кефир 1%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Лактика Йогурт Греческий 4%, Вино Красное Сухое, Белая Дача Салат Корн, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|