Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
|
60,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 79,87g | Eiw: 90,99g | Kohlh: 80,76g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Манная Крупа, Окское Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Творог 9%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец, Маслины, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красные Помидоры, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Окское Яйцо, Кабачок. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PolinaGar93's Gewichtsverlauf
|