Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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70,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 31,98g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 46,32g.
Frühstück: Веселый Молочник Молоко 1,5%. Mittagessen: Ичалки Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Редис, Лещ. Abendessen: Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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elena5588's Gewichtsverlauf
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