Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 40,91g | Eiw: 88,42g | Kohlh: 102,16g.
Frühstück: Хлеб Черный, Тушеные Овощи, Роскар Яичный Белок, Блины с Творогом. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, ВкусВилл Пельмени Нежные с Курицей и Укропом. Abendessen: Лаваш Армянский, ВкусВилл Адыгейский Сыр, Кефир 1%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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