nicole1902's Notizen, 09 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
51,3 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Mai 2020:
1393 kcal Fett: 44,53g | Eiw: 65,82g | Kohlh: 177,92g.   Frühstück: Alesto Mix con Mirtilli Rossi, Milk Yogurt Magro Zero Grassi, Mela, Prozis Farina d'avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Cacao Amaro in Polvere. Mittagessen: Mela, Tre Mulini Fusilli Pasta Fresca, Nonno Nanni Fresco Spalmabile. Abendessen: Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Buitoni Crostino Integrale, Conad Semi di Zucca, Mandorle, Prozis Burro di Arachidi, Conad Fesa di Tacchino Arrosto , Pane Bianco. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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