Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 21,93g | Eiw: 45,79g | Kohlh: 228,89g.
Frühstück: Пастилушка Пастила без Сахара , Гематоген, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, President Сыр Плавленый Сливочный, Макфа Макароны Отварные, Сыр Пармезан (Твердый). Mittagessen: Плов с Куриной Грудкой, Пятерочка Киви. Abendessen: Дымов Колбаса Любительская, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Пастилушка Пастила без Сахара . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kursant72's Gewichtsverlauf
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