Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 50,48g | Eiw: 62,18g | Kohlh: 117,53g.
Frühstück: Слобода Майонез, Яйцо Куриное, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом. Mittagessen: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Heinz Горчичный Соус, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Суп Затируха. Abendessen: Вино Красное Сухое, Овощи Запеченые, Рис с Маслом и Чесноком Басмати, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Пирог с Творогом и Малиной (Тесто Натерное на Тёрке). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zimijuli's Gewichtsverlauf
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