Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
|
56,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 67,50g | Eiw: 46,02g | Kohlh: 162,52g.
Frühstück: Вода, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Финик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Жареное Яйцо, Чеснок, Ванта Хлеб Бородинский, Ванта Хлеб с Отрубями, Пекинская Капуста, Сметана 15%, Сыр Российский. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Финик, Чернослив, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Сливочное Масло, Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Ванта Хлеб с Отрубями. Abendessen: Good Food Семечки Подсолнечника, Салат из Морской Капусты, Fish House Крабовые Палочки, Carlsberg Пиво. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BairaOsipova's Gewichtsverlauf
|