Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 57,37g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 210,08g.
Mittagessen: Fondant au Chocolat, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café Expresso, Huile de Tournesol, Olives Vertes, Soupe de Lentilles, Chou-Fleur, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Beurre. Abendessen: Herta Cervelas, Pain de Seigle, Avocat, Maïs Jaune Doux, Oeuf sur le Plat. Snacks/Sonstiges: Pêches, Banane. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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