Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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80 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 28,00g | Eiw: 27,48g | Kohlh: 153,57g.
Mittagessen: Woolworths Smoked Chicken Viennas, Avocados , Albany Brown Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Abendessen: Potato, Chunky Style Vegetable Soup. Snacks/Sonstiges: Woolworths Seedless Red Grapes, Sponge Cake , Strawberry Smoothie. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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