Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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69,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 23,51g | Eiw: 34,77g | Kohlh: 82,76g.
Frühstück: Обычные Блины. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Мясо с Овощами, Гречка. Abendessen: Блины с Творогом. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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