Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
|
48,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
518 kcal
|
Fett: 12,27g | Eiw: 40,48g | Kohlh: 61,22g.
Frühstück: Куриное Филе Жареное без Масла, Звенигора Сыр Фигура 27%, Molendam Mushrooms Сыр Плавленый, Ломті Хлебцы. Mittagessen: Булочка с Маком, Королівський Смак Гірчиця Міцна, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
|