|
Ой, девочки, сегодня у меня небольшой читмил))) Выпила два бокала вина. Не пила алкоголь два с половиной месяца, чтоб это не мешало процессу похудения. Алкоголь всегда провоцирует жор))) А на кето допустимо только крепкие алкогольные напитки, остальные нельзя. хотя некоторые говорят немного вина можно. ну в общем плюнула выпила сегодня вина. Ясно, что из кетоза меня выкинуло. Завтра опять в строй. Бывший муж тащит нас на шашлыки. )) Буду в кетоз влазить шашлыками))
|
59,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
719 kcal
|
Fett: 49,63g | Eiw: 56,24g | Kohlh: 11,05g.
Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Шашлык из Свинины. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|