Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 99,88g | Kohlh: 100,51g.
Mittagessen: 동원 참치 살코기, 농심 귀리밥, 매일 매일우유, 삶은 계란. Abendessen: 닭한마리, 농심 귀리밥. Snacks/Sonstiges: 방울 토마토, 서브웨이 스위트 칠리 소스, 양상추. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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juhui ko's Gewichtsverlauf
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