Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 68,76g | Eiw: 77,72g | Kohlh: 119,98g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Sayur Lumpia, Tomat Ceri, Petai, Shirataki Mie Basah Matang, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Mittagessen: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Mayora Zuperrrkeju, Gula Merah, KEMBANG TAHU. Abendessen: Blue Band Margarin, Bimoli Minyak Goreng, Petai, Tempe, Telur, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mayora Zuperrrkeju. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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