Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
|
66,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 71,93g | Eiw: 68,66g | Kohlh: 232,97g.
Frühstück: Tirol Queijo Mussarela (18g), Cassini Biscoito de Polvilho, Toddy Toddy, Italac Leite Integral. Mittagessen: Sinhá Farinha de Milho Flocada, Dobradinha. Abendessen: Biscoito de Polvilho, Toddy Toddy, Leite (Leite Integral), Brigadeiro de Colher, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Sonstiges: Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Açúcar, Bala de Coco. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IasmynFagundes's Gewichtsverlauf
|