Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
|
55,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 38,26g | Eiw: 46,55g | Kohlh: 233,86g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Сырники 12, Сахар. Mittagessen: Сахар, Джемы и Варенья, Манник, Зеленый Листовой Салат, Лук, Гастроном Майонез Провансаль, Командор Хлеб Традиционный, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Благодей Квас Традиционный, Сахар, Джемы и Варенья, Манник, Командор Хлеб Традиционный, Уха. Snacks/Sonstiges: Сахар, Гастроном Майонез Провансаль, Командор Хлеб Традиционный, Благодей Квас Традиционный. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bulgakova.N's Gewichtsverlauf
|