Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 51,80g | Eiw: 42,88g | Kohlh: 121,25g.
Mittagessen: Aguacate, Coca-Cola Coca-Cola , Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Yuca Frita. Abendessen: Bavaria Pony Malta, Aguacate, Hamburguesa de Lentejas. mehr...
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1712 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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teffagj's Gewichtsverlauf
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