Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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93,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 45,47g | Eiw: 47,27g | Kohlh: 170,46g.
Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Сухари, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Евразия Борщ с Говядиной. Abendessen: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Грейпфрут, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alisa oxy's Gewichtsverlauf
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