Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
|
81 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 51,11g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 82,04g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Мёд, Valio Творог Мягкий 0,1%, Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сосиска. Mittagessen: Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Сало, РЖД Печенье Песочное, Рот Фронт Суфле "Коровка", Чай с Лимоном, Скумбрия Холодного Копчения, Солнечная Фазенда Руккола, Белый Хлеб, Виктория Салат из Редьки, Дымляма. Abendessen: Good Food Семечки Подсолнечника, Коньяк, Кофе, Петрохолод Щербет из Чёрной Смородины. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Копылова 2102's Gewichtsverlauf
|