Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 25,48g | Eiw: 116,88g | Kohlh: 124,35g.
Frühstück: Milbona Quark Magro, Albicocche, BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo, BPR Nutrition Protein Oat Pancake Original Buttermilk. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate, Pedon Bulgur e Quinoa. Abendessen: Certossa Pan Bauletto Integrale , Rovagnati Snello Arrosto di Pollo. Snacks/Sonstiges: BPR Farina Avena Cookie Dough, Scitec Nutrition Fourstar Protein , Lindt Cioccolato Fondente 85%, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Albume d'uovo, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. mehr...
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konstantes Gewicht
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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