Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
|
62,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
750 kcal
|
Fett: 18,20g | Eiw: 59,81g | Kohlh: 88,89g.
Frühstück: Musler Батончик Мюсли, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Магнит Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Творог 5%. Mittagessen: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Петелинка Шашлык из Грудки. Abendessen: Хлеб Цельнозерновой, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Редис, Огурец (с Кожурой), Петелинка Шашлык из Грудки. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vladlena83's Gewichtsverlauf
|