Gelukkig weer naar beneden 😌 dat motiveert weer. 🤞🏼
75,8 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2020:
806 kcal Fett: 30,07g | Eiw: 68,41g | Kohlh: 68,48g.   Frühstück: Aardbeien. Mittagessen: Cherrytomaten, Rundergehakt, LU Cracotte. Abendessen: Broccoli, Basilicum, Euro Shopper Tomatenblokjes, Knoflook, Fortune Express Sambal Oelek, Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Appel, Knorr Drinkbouillon Tuinkruiden, AH Soepstengel met Sesam. mehr...
3168 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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