Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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85,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 24,79g | Eiw: 42,53g | Kohlh: 86,64g.
Frühstück: Картошка Вареная, Бульон из Индейки. Mittagessen: Любятово Печенье Топленое Молоко, Good Food Семечки Подсолнечника, Славянка Конфета, Банан. Abendessen: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Мясо Кролика. mehr...
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2503 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 10 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 25 Minuten, Cardio - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Фисташек's Gewichtsverlauf
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