Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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94,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 74,23g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 68,37g.
Frühstück: Ei (Ganz), Crefée Mit Feinen Kräutern, Thomy Meerrettich, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Roggenbrötchen. Abendessen: Wassermelone, Räucherschinken, Aperol Spritz, Sauce Hollandaise, Spargel (Frischware), Ei (Ganz). mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Dirks letzter Versuch's Gewichtsverlauf
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