Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2597 kcal
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Fett: 75,52g | Eiw: 161,79g | Kohlh: 309,25g.
Frühstück: Kiwi, Vivo Meglio Gallette di Mais, Bulk Powders Burro di Arachidi, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Now Foods Ultra Omega 3. Mittagessen: Totano, Rummo Spaghetti N.3, Sugo di Pomodoro. Abendessen: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Bulk Powders Burro di Arachidi, Totano. Snacks/Sonstiges: Vivo Meglio Gallette di Mais, Bulk Powders Burro di Arachidi, Arance. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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