Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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52,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 54,39g | Eiw: 37,82g | Kohlh: 119,88g.
Frühstück: Kue Nastar, Saori Saus Tiram, Gula Pasir, Royco Royco Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Sunco Minyak Goreng, Telur Puyuh, Kikil, 1 Sdm Nasi Putih. Abendessen: Tomat Merah, Telur, ABC Selera Pedas Rasa Sup Tomat Pedas. Snacks/Sonstiges: Es Kelapa Muda, Asinan, Tempe Goreng, Bakwan, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Apriliadlestari's Gewichtsverlauf
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