Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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79,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2103 kcal
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Fett: 81,62g | Eiw: 155,36g | Kohlh: 185,07g.
Frühstück: Piller's Smoked Breakfast Ham, Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Fried Egg, English Muffin, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Tortilla, Compliments Oven Roasted Turkey Breast, Piller's Smoked Breakfast Ham, Caesar Salad Dressing , Lettuce. Abendessen: Dainty Riz Pilaf, Cauliflower , Cooked Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Moon Cheese Cheddar, Compliments BBQ Potato Chips, Egg, Ultimate Nutrition Whey Sensation 81, Compliments Hickory Smoked Ham Butt Portion, Starbucks Butter Croissant , Muscle Pharm Protein Cookie Birthday Cake, Coffee with Cream. mehr...
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konstantes Gewicht
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GuiseppeCarboner's Gewichtsverlauf
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