Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 19,53g | Eiw: 120,20g | Kohlh: 97,71g.
Frühstück: Té Verde. Mittagessen: Del Monte Piña, Pechuga de Pollo a la Plancha, Old El Paso Tortillas Mexicanas de Trigo. Abendessen: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Alteza Atún Claro al Natural, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Alteza Atún Claro al Natural, Tortilla de Huevo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Plátano, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. mehr...
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1587 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Andrea Rojas Hidalgo's Gewichtsverlauf
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