Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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48,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 39,03g | Eiw: 62,95g | Kohlh: 104,10g.
Frühstück: Котлеты из Куриной Грудки, Мясновъ Пломбир Шоколадный. Mittagessen: Соленья, Мясновъ Салат Коул Слоу, Груши. Abendessen: Куриные Котлеты, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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