Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 44,86g | Eiw: 33,80g | Kohlh: 178,54g.
Frühstück: Lor Peyniri, Domatesler, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Makarna, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Közlenmiş Patlıcan, Tavuk Çorbası. Snacks/Sonstiges: Revani, Şekersiz Türk Kahvesi, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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busecsr's Gewichtsverlauf
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