Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
|
53,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 51,45g | Eiw: 111,39g | Kohlh: 122,54g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, ИП Миронова Е.в. Мусс Кефирный «Шоколадный», Haas Ванилин, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Грецкие Орехи, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Oetker Корица Молотая. Mittagessen: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Форель Слабосоленая, Шампиньоны, Куриное Филе. Abendessen: Новый Океан Филе Тунца Натуральное, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Финик, Орех Пекан, Красное Яблоко, Мандарины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nutarasputina's Gewichtsverlauf
|